Jeg glæder mig til at høre fra dig

Jeg håber at min hjemmeside har givet dig et indtryk af hvem jeg er og hvad jeg kan hjælpe dig med.

Har du spørgsmål er du hjertelig velkommen til at ringe til mig på mobil 3054 4780. Oftest vil du møde min søde sekretær, som tager imod dit opkald. Hun giver mig besked og når jeg er ledig, ringer jeg dig op. Jeg tager nemlig aldrig opkald, mens jeg er i en session, da mine kunder fortjener min 100 % opmærksomhed. Du kan også sende mig en mail med dit navn og telefonnummer og spørgsmål på kontakt@barbarajuen.dk .

Og du er også velkommen til at en 15 min gratis afklarende samtale på telefonen.

Sådan kan du få en tid hos mig

Du kan ringe til min søde og imødekommende sekretær på 30544780. Hun hjælper dig med at finde en tid. Eller også skriver du en mail til mig, hvorefter jeg kontakter dig.

Hvad koster det?

Mine priser kan du finde her.

Hvad er adressen?

Vi kan mødes på min fysioterapiklinik i 3500 Værløse eller på mit hyggelige kontor i 3520 Farum.

Eller også kan vi mødes udenfor i den skønne natur i Furesø kommune. At mødes i naturen er noget ganske særligt. Naturen kan sænke din puls, dit blodtryk og har en afstressende effekt. Husk praktisk tøj.

Vi kan også mødes online eller på telefon

Selvom du bor langt væk fra Værløse, kan du alligevel få min hjælp. Jeg ved at mange er i starten lidt skeptisk ved tanken om ikke at mødes fysisk. Men heldigvis oplever jeg at det i virkeligheden ikke er et problem. Det kræver måske lidt overvindelse fra din side i starten, men ganske hurtigt vil du opdage at vi får skabt en god og nærværende stemning. Indholdet af vores samtale er den samme, om vi mødes fysisk eller online. Og måske vil det endda give dig lidt mere ro, at vide at du ikke skal bruge transporttid.

GPDR

oUnder hver session tager jeg notater, som er med til at bevare overblikket. Notaterne opbevarer jeg et sikkert sted og jeg overholder GPDR. Alt mellem os er fortroligt og jeg har tavshedspligt.

Afbud

Der kan altid ske et eller andet uforudset i vores liv. Og det har jeg fuld forståelse for. Hvis muligt vil jeg bede dig om at melde afbud senest 24 timer før. Det giver mig nemlig mulighed for at kunne hjælpe et andet menneske.

Har du behov for at aflyse kan du sende mig en mail på kontakt@barbarajuen.dk. Ikke-aflyste coaching sessioner beregner jeg som fuld session.

Lidt flere praktiske informationer

Forandring tager tid

Tillad dig at være tålmodigt med dig selv. Ligesom du vil være med andre.

Forandring kræver mod

Du vil opleve frustration, frygt og modstand. Det er ganske normalt. Du er igang med at forlade kendt land, som du er tryg i. Du er på vej til noget nyt, noget som du måske ikke kender endnu. Noget nyt. Og derfor vil du opleve modstand som vil vise sig som frygt, frustration, irritation, vrede eller ondt i maven.

“Det kræver mere mod at ændre sin mening, end at forblive den tro”

(Willy Brandt, 1913-1992)

Coaching er en proces, som kan føre dig til steder, du kun drømte om

At starte i et coaching forløb er en spændende rejse, som kræver mod. Mod, fordi du ikke ved hvad der sker undervejs. Du har selvfølgelig et mål, men du skal overkomme dine forhindringer, som indtil nu har spændt ben for dig og dermed forhindret dig i at realisere dine drømme.

Men når du har erkendt dine forhindringer, så er der noget at arbejde med, og det er nu nye døre åbner sig. Og det føles som en enorm lettelse at åbne nye døre, og opdage hvad der gemmer sig bag dem.

“The point of no return”, hvor du siger farvel til noget. Men samtidig får du noget nyt, noget bedre i stedet for.

Tak for chancen til at bedre selvindsigt, det har været værdifuldt. Jeg har fået bekræftet, og alligevel til min egen undren, at personlig udvikling er en evig rejse. Jeg er spændt på fremtiden og det arbejde jeg har foran mig for at leve bedre, og at være tro mod mit bedste jeg. Det binder dårlig energi ikke at gøre det og har mange konsekvenser, som forstyrrer et godt flow. Du har været behagelig, rolig, positiv go med smil vist mig vejen, jeg ikke selv kunne finde. (Mona, 72 år)