Skab det liv du drømmer om via personlig udvikling

Personlig udvikling er en uundgåelig del af vores liv. Alt for mange hænger dog fast i et uhensigtsmæssig spor. Af en eller anden grund, tror du på at du åbenbart ikke kan leve anderledes. Men dette er en stor løgn, som du har valgt at tro på. Måske vil du påstå at du mangler tid og penge for at kunne arbejde med din personlige udvikling og dermed realisere dine drømme. Men dette er også en stor fejltagelse. Sandheden er at den eneste, som spænder ben for dig, sorry jeg siger det, er dig selv. Og dette ved du sandsynligvis godt, dog ved du ikke om og hvordan dette kan ændres. Og derfor er det nemmere at finde på undskyldninger som økonomi og tid. Hav tillid til at det er muligt. Jeg har selv prøvet det.

Personlig udvikling er for dig, som savner et eller andet i dit liv

Mine klienter kontakter mig, fordi de mærker en manglende glæde ved livet, de et utilfredse med tilværelsen, de har tabt motivationen for at arbejde, de mangler gnisten i parforholdet eller også kan de ikke finde den eneste ene til at være i et længerevarende forhold. Angst, bekymringer, lav selvværd, ensomhed og smerter (hovedpine, ondt i maven, underlivssmerter) fylder også en hel del hos mine klienter.

Og utroligt nok er mange af mine klienter succesfulde mennesker, som har et godt arbejde og de er vellidte. De bor i pæne hjem og mange har udadtil også et godt familieliv, men inderst inde er de ulykkelige og overvejer skillsmisse eller også har de resigneret og affundet sig med situationen. Og mange er fysisk aktive med yoga, Pilates og løb.

Mine klienter er gode til at spille skuespil overfor sig selv og deres omgivelser. Udadtil har de et godt liv, og ingen kan se hvordan de har det indeni. Men inderst inde ved mine klienter godt at de laver skuespil, men de ved ikke hvordan de skal bryde det. De er gode til at skjule deres indre smerte ved at bygge et beskyttende muskelpanser op. Men de er ikke klar over at dette panser giver dem fysiske smerter og ubehag, og derfor har en meget stor del af mine klienter fysiske symptomer, såsom spændingshovedpine, underlivssmerter, ondt i maven, for lidt eller for meget appetit, dårlig søvn, stress, … Derfor har en del af dem også været hos lægen, som har henvist til en fysioterapeut eller psykolog. Fysioterapeuten har kigget på kroppen, psykologen har talt med dem om deres problemer. Dette har hjulpet kortvarig, men symptomerne er der stadigvæk, hvis ikke du ændrer kurs. Og mange siger til mig i forløbet med personlig udvikling, at de for første gang føler at der er forbindelse mellem krop og psyke. Hos mig integrerer jeg nemlig min kropslige viden fra fysioterapien med det psykiske aspekt fra coachingen. Det er et utroligt stærkt redskab at arbejde med, fordi krop, tanker og følelser hænger uadskilleligt sammen i vores personlige udvikling.

Er du klar til at komme i gang med at skifte kurs i din personlige udvikling? Jeg lever min drøm hver dag og jeg hjælper dig gerne med at du også kan leve din drøm.

Nu får du en lille klassisk historie, og måske kan du genkende noget af denne historie hos dig. 

Tine er 37 år og har en god stilling som leder i en større virksomhed. Hun kontakter mig, fordi hun føler at hun mangler selvtillid og har svært at se positiv på fremtiden. Hun er også ked, fordi hun har svært ved at finde en kæreste og hun trives ikke længere på arbejde. Og igennem de sidste 2 år plages hun oftere og oftere af en voldsom hovedpine, som hverken massage eller fysioterapi hjælper på. 

Jeg stiller hende nogle spørgsmål, som får hende til at indse at hendes forventninger er meget høje, ja de er nærmest umenneskelige. Denne indsigt fjerner en tung byrde fra hendes skuldre og frigiver positiv energi og overskud. Og hendes hovedpine forsvinder efter nogle få uger.

I coachingforløbet med hendes personlige udvikling fokuserer vi meget på hvad der skal til for at hun kan se anderledes på tilværelsen. Line begynder selv at kunne finde løsninger og det ses tydeligt at hendes ansigt får et andet udtryk og udstråler glæde. Hendes krop begynder sit at rette op og viser en selvsikker kvinde, som har overskud.

Det er så tydeligt at se hvordan hun fyldes med positiv energi og hendes udstråling ændres. I løbet af ganske få uger kan alle i hendes omgivelser se hvilken forvandling Line har gennemgået og kommenterer dette overfor hende. Dette styrker Line yderligere i hendes selvtillid. Eftersom hun nu har ændret sin tankegang og sin kropslige udstråling er hun blevet åben og modtagelig for at tale med andre mennesker, hvilket har resulteret i at hun har mødt en sød kæreste og hun har genfundet glæden på arbejdet. Line blev klar over at det ikke var hendes omgivelser, som var problemet. Hun var problemet, fordi hun havde nogle overbevisninger, som fik hende til at fokusere på alt det dårlige, og dermed lukkede af for alt positivt.

Dreams can get true

Vi bruger cookies til at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. Læs mere